> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.5news.com.hk/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # 健生村|認識玫瑰痤瘡 - URL: https://www.5news.com.hk/health-estate-rosacea/ - Published: 2025-07-01T23:02:41.000Z - Updated: 2025-07-01T23:02:51.000Z - Description: 唔係暗瘡！10大重點 + 實證資料 + 護膚貼士 玫瑰痤瘡(Rosacea)成日俾人誤會係暗瘡(Acne)，但其實兩者係完全唔同嘅皮膚病。雖然外觀都有紅腫起粒粒，但成因、發病年齡同治療方法都大不同。 - Author: 5News編輯部 - Tags: 健康人生, 全部 根據《New England Journal of Medicine》（NEJM）\[^1\]，暗瘡多數發生喺青春期，因油脂分泌旺盛同毛孔堵塞引致；相反，玫瑰痤瘡多見於30至50歲嘅白人女性，主要因為免疫系統異常、神經血管反應失調或環境誘因所致\[^1,^2\]。唔同於暗瘡，玫瑰痤瘡冇黑頭白頭，但會有紅斑、灼熱感同毛細血管擴張\[^1,^8\]。 ## 🔟 玫瑰痤瘡10個重點 ### 1️⃣ 常見年齡與對象 - 一般發病喺 30–50 歲； - 白人女性最常見，但亞洲人亦可能中招\[^1,^8\]； - 男性雖然較少，但病情往往較嚴重\[^2\]。 ### 2️⃣ 同暗瘡有咩唔同？ - 暗瘡 = 黑頭白頭 + 出油多； - 玫瑰痤瘡 = 紅、熱、粒粒 + 幾乎無油； - 兩者可同時出現，但治療方法完全唔同，亂用暗瘡藥可致惡化\[^1,^8\]。 ### 3️⃣ 影響心理健康 - 患者普遍表示：樣衰、尷尬、冇自信； - 有人會避免社交、心情受影響甚至焦慮抑鬱\[^4\]。 ### 4️⃣ 成因點解咁複雜？ - 同時涉及基因、免疫系統、神經調節、血管反應及環境因素\[^2,^3\]； - 同一個人可能由多種因素交錯誘發。 ### 5️⃣ 症狀有咩特徵？ - 面紅、灼熱、紅粒膿粒； - 明顯毛細血管擴張（似蜘蛛網咁）； - 有啲仲會眼乾眼紅（眼型玫瑰痤瘡）或出現鼻瘤\[^1,^5,^8\]。 ### 6️⃣ 有無得醫？ - 無法根治，但治療得宜可接近無症狀\[^1\]； - 需長期控制同避免誘因； - 愈早醫，效果愈好。 ### 7️⃣ 點樣治療？ - 外用藥：Metronidazole、Azelaic Acid\[^5,^6\]； - 口服藥：低劑量 Doxycycline，重症可考慮 Isotretinoin（醫生處方）； - 激光治療：脈衝光 IPL； - 生活管理：避開辛辣、酒精、曝曬、壓力\[^8,^9\]。 ### 8️⃣ 會唔會留疤？ - 一般唔會有凹凸暗瘡疤； - 但若長期發炎未控制，可能導致色素沉著或皮膚增厚（鼻瘤型）\[^5,^8\]。 ### 9️⃣ 護膚與食療建議 - 用低敏、無酒精、無香料產品； - 推薦成分：Ceramide（神經醯胺）、Niacinamide（煙酰胺）\[^6,^7,^10\]； - 飲食方面：多食三文魚、綠茶、益生菌食物（如乳酪）\[^10\]。 ### 🔟 防曬點樣揀？ - 用 SPF30+ 含 Zinc Oxide/Titanium Dioxide 嘅物理性防曬\[^9\]； - 建議品牌如 La Roche-Posay、Avene（敏感肌專用）\[^11\]。 > **重要事項：本文章任何內容僅供參考，不涉及明示及/或暗示有關疾病及/或醫療的任何建議。使用任何藥物及/或補充劑前，必須先向您的專業醫護人員充分咨詢。** *以上學術研究來源：* \[^1\]: van Zuuren, E. J. (2017). *Rosacea*. New England Journal of Medicine. \[^2\]: Steinhoff, M. et al. (2020). *Pathophysiology of Rosacea*. SpringerLink. \[^3\]: Wei, H. et al. (2024). *Targeted therapy for rosacea*. Frontiers in Immunology. \[^4\]: Johnston, S. A. et al. (2018). *Experiences of rosacea*. British Journal of Dermatology. \[^5\]: Tan, J. et al. (2021). *Rosacea – Classification & Treatment*. AJCD. \[^6\]: Del Rosso, J. Q. et al. (2022). *Skin barrier repair in rosacea*. JDD. \[^7\]: Zaid, A. N. et al. (2024). *Niacinamide Clinical Benefits*. ADMET & DMPK. \[^8\]: AAD – American Academy of Dermatology – Rosacea Overview \[^9\]: AAD – Sunscreen FAQs \[^10\]: NRS – National Rosacea Society – Skin Barrier & Probiotics \[^11\]: Women’s Concepts – Avene vs La Roche-Posay ---