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何柱國離世

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何柱國（Charles Ho Tsu-kwok），係香港一個好出名嘅商人同建制派人士，喺2025年6月12日因病逝世，享年75歲。佢係香港煙草公司創辦人何英傑嘅長孫，人稱「煙仔何」。以下係佢嘅背景、生平、肺癌原因、治療過程同辛苦之處：


背景同生平

  • 姓名：何柱國（Charles Ho Tsu-kwok）
  • 出生：1949年6月23號，上海浦東
  • 祖籍：福建
  • 家族背景：
    • 香港煙草公司創辦人何英傑嘅長孫
    • 人稱「煙仔何」，因家族經營煙草生意
  • 教育：
    • 香港拔萃男書院畢業
    • 1970年代喺美國讀書
  • 事業：
    • 1990年代返香港，接手家族生意
    • 掌管香港煙草有限公司同星島新聞集團
    • 1997年策劃收購超過6%置地控股權，成為當時第二大股東
    • 家族資產估計超過200億港元，涉及物業投資同股票買賣
  • 政治參與：
    • 1998年起任全國政協委員，代表福建
    • 支持「一國兩制」，反對激進抗議（如2014年「佔領中環」）
    • 2014年同前學民思潮召集人黃之鋒公開爭論，批評其觀點「幼稚」
    • 2021年曾表示若林鄭月娥競逐連任特首，會考慮參選同佢辯論
  • 榮譽：
    • 2014年獲香港特區政府頒發大紫荊勳章（引發爭議）
    • 北京大學同香港中文大學榮譽校董
  • 家庭：
    • 太太：黃敏珊
    • 育有一子一女
    • 胞弟：何定國（加拿大華人企業家，創辦國龍航空）
  • 逝世：2025年6月12日，享年75歲


肺癌可能原因

  • 吸煙習慣：
    • 何柱國長期吸煙，人稱「煙仔何」，因家族經營煙草生意
    • 吸煙同肺癌（尤其小細胞肺癌同鱗狀上皮細胞癌）關聯性極高
  • 健康影響：
    • 2025年2月喺《光明頂》訪問中自爆確診肺癌，幾個月前發現
    • 因肺癌明顯消瘦，主持問及清減原因，佢澄清係肺癌而非其他疾病
  • 二手煙：
    • 暴露於二手煙可能增加肺癌風險（佢未有提及具體影響）
  • 空氣污染：
    • 城市空氣污染（如PM2.5）可能係風險因素（無確實資料證實）
  • 遺傳因素：
    • 家族病史可能提升肺癌風險（佢冇提到有無相關家族病史）


何柱國肺癌嘅治療過程同辛苦之處：

  • 治療決定：
    • 確診肺癌後，諮詢美國醫生，佢哋建議留喺香港治療
    • 美國醫生認為香港醫療技術同美國一樣好，唔使專程飛去美國
  • 治療地點同方法：
    • 喺香港養和醫院接受治療
    • 主要治療包括化療等程序
    • 2025年2月宣布肺癌痊癒
  • 治療過程嘅辛苦：
    • 化療過程非常痛苦，佢形容「你唔會死，但過程好辛苦，死唔去仲辛苦」
    • 治療令佢感受到吸煙嘅後果，決心戒煙
  • 對吸煙嘅反思：
    • 呼籲其他人減少吸煙，因吸煙加劇治療痛苦
    • 感謝醫務衞生局局長盧寵茂嘅反吸煙政策，雖然以前唔鍾意其立場
  • 對香港醫療嘅評價：
    • 讚揚香港公私營醫院醫療水平高
    • 建議政府將醫療發展成重要產業，吸引全球病人來港就醫，彌補零售業損失


總結

何柱國，一個喺香港煙草同傳媒界舉足輕重嘅人物，因長期吸煙患上肺癌，雖然喺養和醫院化療後曾康復，但最終喺2025年6月12日逝世，享年75歲。佢形容化療「好辛苦，死唔去仲辛苦」，令佢痛定思痛，決心戒煙，仲呼籲大家珍惜健康，遠離香煙。佢嘅經歷係個警號：吸煙點樣毀滅健康，摧殞人生。你仲會唔會覺得吸支煙無所謂？即刻戒煙，保護肺部，唔好等病來先後悔！


以下係一啲有助護肺嘅生活習慣同食物建議：


生活習慣

  • 戒煙同避免二手煙：
    • 完全戒煙，減少肺部受損風險
    • 避免接觸二手煙，遠離吸煙環境
  • 保持空氣清新：
    • 喺室內用空氣淨化器，減少PM2.5同污染物
    • 經常開窗通風，保持空氣流通
  • 適量運動：
    • 做帶氧運動（如慢跑、游水或瑜伽），增強肺活量
    • 每日30分鐘中強度運動，促進血液循環同肺部健康
  • 避免污染物暴露：
    • 減少喺空氣污染嚴重嘅地方逗留，出門戴口罩
    • 避免接觸化學物質（如石棉、甲醛）
  • 定期檢查：
    • 每年做肺部檢查（如低劑量CT掃描），特別係高風險人士（如長期吸煙者）
    • 留意咳嗽、氣喘等症狀，及早求醫
  • 保持良好姿勢：
    • 坐直或站直，幫助肺部充分擴張
    • 練習深呼吸或腹式呼吸，增強肺功能

護肺食物

  • 富含抗氧化物嘅蔬果：
    • 食藍莓、士多啤梨、橙等，含維他命C同抗氧化劑，減少肺部炎症
    • 西蘭花、菠菜等綠色蔬菜，含葉綠素同維他命E，幫肺部排毒
  • 含Omega-3嘅食物：
    • 三文魚、沙丁魚、亞麻籽油，具抗炎作用，保護肺部組織
  • 薑黃：
    • 含薑黃素，有抗炎同抗氧化功效，可減輕肺部損傷
    • 可加入湯或飯食用（如薑黃雞湯）
  • 綠茶：
    • 含茶多酚，有助清除肺部自由基，減少氧化壓力
    • 每日飲1-2杯無糖綠茶
  • 蒜頭同洋蔥：
    • 含硫化合物，有助抗菌同排毒，保護呼吸道
    • 可加入炒菜或湯食用
  • 堅果同種子：
    • 杏仁、核桃、奇亞籽，含鎂同健康脂肪，支援肺部功能
    • 每日食一小把（約30克）
  • 充足水分：
    • 每日飲6-8杯水，保持肺部黏膜濕潤，幫排出毒素
    • 可飲溫水或花草茶（如薄荷茶）

其他建議

  • 減少高脂同加工食品：
    • 少食油炸、煙燻或加工肉類（如香腸、火腿），減少肺部負擔
  • 控制體重：
    • 保持健康體重，避免肥胖影響肺部呼吸效率
  • 充足睡眠：
    • 每晚睡7-8小時，幫助肺部修復同恢復

注意

以上建議適合一般人，但如有慢性肺病或其他健康問題，應先諮詢醫生或營養師，制定個人化護肺計劃。戒煙係最重要嘅一步，因為吸煙係肺癌同慢性阻塞性肺病嘅主要元兇。


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