基孔肯雅熱|DEET防蚊有代價？🧴一文睇清麻痺、神經興奮同骨骼健康風險！
🗞️ 防蚊與安全之間的抉擇
每逢夏天，蚊患成為香港人嘅煩惱。家長為咗保護小朋友免受蚊叮蟲咬，常會選擇使用驅蚊產品。當中最常見嘅成分之一就係DEET（N,N-diethyl-meta-toluamide），被譽為「
健康人生
食安|屯門新墟街市叉燒驗出工業染料「橙黃二」
屯門新墟街市嘅燒臘舖，一直係街坊心目中嘅「燒臘之選」，但最近竟然爆出食安風波！食物安全中心喺恆常監測中，喺佢哋嘅叉燒樣本入面驗出含有工業染料「橙黃二（Orange II）」，即時引起市民關注。到底橙黃二係乜？有咩健康風險？事件係咪單一個案？以下為大家詳細拆解！🔍
基孔肯雅熱|兒童防蚊＋消委會實測＋止癢方法 蚊咬都可以好嚴重？
🦟【基孔肯雅熱襲港】你以為蚊咬只係痕癢咁簡單？錯！呢種由伊蚊傳播嘅病毒唔止高燒、皮疹，仲會痛到你寸步難行，後遺症更可纏繞數月！立即睇清楚防蚊攻略＋止癢貼士＋兒童安心用驅蚊劑推介，保護自己同屋企人，唔好等蚊咬先後悔！
健生村|益生菌與便秘：腸道「超級英雄」點樣幫你打怪？🦠✨
📌便秘唔係小事！
根據香港衛生署數據，都市人長期坐、缺乏纖維食物、壓力大，造成便秘問題愈來愈普遍[1]。唔少人想搵天然方法改善腸道健康，當中益生菌成為焦點。今次我哋用科學角度，幫你了解益生菌點樣幫你「通車」
血太甜？惹蚊人仕防蚊全攻略🦟🍬
成日聽朋友話：「我一出街就畀蚊咬，係咪我啲血特別甜？」但事實係，唔係你血甜，而係你身體散發出一種「蚊仔最愛」嘅氣味組合。
健生村|便秘的成因與改善方法——腸道唔順，生活點順？💦
📌便秘，其實係都市人「慢性煩惱」
你有冇試過坐係廁所「等便便」等到懷疑人生？🤔 根據《美國腸胃病學會》統計，全球近14%人有慢性便秘問題，香港情況亦唔容忽視[
減肥唔靠餓！618斷食法 VS 三餐制：用科學數據拆解你應該點食
✨ 近年「間歇性斷食」（Intermittent Fasting）成為健康界熱話，尤其係「618斷食法」——每日禁食18小時，只喺6小時內進食。有支持者話佢唔單止可以減肥，仲有助細胞更新、抗老化。但亦有專家堅持「一日三餐」先係王道，尤其早餐更加係「最重要一餐」。究竟邊個講法先啱？我哋一齊拆解！🔍
健生村|茶真係有益？🫖✅ 科學研究話你知 好處/風險/最佳飲用時
🔍古有神農解毒，今有醫學佐證茶，一直係亞洲文化中嘅靈魂飲品，而家更被科學正式「加持」📊。《神農本草經》話：「得荼而解之」🧪，而最新文獻就指出，茶葉蘊含多種活性成分—包括 EGCG、茶多酚、茶氨酸—有助保護心血管🫀、促進代謝🔥、增強免疫力🛡️、穩定情緒🧘♀️。
但唔識飲，反而可能出事⚠️！
健生村|咖啡全面健康解析 益處/風險/飲用時機 一次睇清
☕【咖啡真係咁神？】唔止提神，科學研究話你知咖啡有益認知、代謝同心血管💡！但飲得唔啱可能刺激胃酸、影響睡眠⚠️。咁究竟幾點飲先最啱？🕒 一文睇清益處＋風險＋最佳飲用時段，醒神又健康！
健生村|朝早飲咖啡☕vs飲茶🍵 科學分析＋健康比較全攻略
🧭 醒神飲品，唔止提神咁簡單對香港人嚟講，早上嗌杯咖啡或者沖杯茶，唔單只係提神，仲係生活節奏中不可或缺嘅儀式感。不過你又知唔知，咖啡同茶雖然都係醒神法寶，但佢哋對身體健康嘅影響其實大有分別。今次專題報導會綜合全球權威期刊、醫學研究同臨床觀察，以科學角度深入比較兩者健康好處與潛在風險🧪！
☕ 咖啡的健康益處與潛在風險
健生村|🫀心臟衰竭先兆警示 🚨
心臟衰竭(Heart Failure, HF)係指心臟泵血功能減弱，令氧氣無法有效供應全身器官，導致一連串症狀。
消委會實測30款防曬產品 敏感肌必睇
🌞🔥又到咗熱辣辣嘅夏天喇！太陽好似開咗全日光猛模式，一出街就好似有人用UV燒你咁～😅防曬唔係可有可無，係護膚同抗老嘅第一道防線！但你又知唔知，有啲防曬產品唔止防曬力唔夠，仲可能干擾荷爾蒙、引起敏感？😱
市面上好多化學防曬成分都被研究指出有機會影響人體內分泌系統，甚至引起皮膚過敏或刺激。敏感肌、