健康人生 健生村|哈佛大學咖啡有助於健康抗老化 ☕ 咖啡:原來唔止提神咁簡單,可能係一杯「凍齡靈藥」。! 根據哈佛大學研究,追蹤咗 47,000 位女士足足 30 年,發現每日飲 1到3杯含咖啡因嘅咖啡,可以減低患心臟病、糖尿病同失智症嘅風險。
健康人生 健生村|認識玫瑰痤瘡 唔係暗瘡!10大重點 + 實證資料 + 護膚貼士 玫瑰痤瘡(Rosacea)成日俾人誤會係暗瘡(Acne),但其實兩者係完全唔同嘅皮膚病。雖然外觀都有紅腫起粒粒,但成因、發病年齡同治療方法都大不同。